Categoria: oriente-se

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Medicina Chinesa: O Relógio Biológico

O relógio biológico, ou relógio cósmico, na Medicina Chinesa é um mecanismo interno do nosso corpo que é regido pela sequência de horas do dia.

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Alimentação: 5 dicas para se ter uma vida saudável

A grande maioria das pessoas estão sobrecarregados com prazos e obrigações, alimentação errada, trânsito e trabalho repetitivo.

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Quando a limpeza intoxica 

Você acha que está livre de bactérias, gorduras e etc quando limpa a sua casa e deixa tudo cheiroso? Na verdade está transformando a sua casa em um depósito de substâncias tóxicas. Os produtos encontrados nos supermercados, mesmo os apresentados como biodegradáveis, são produzidos com matérias primas sintéticas à base de petróleo, altamente tóxicos e que podem ter efeitos nada saudáveis para você e … Leia Mais

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Metais pesados – O perigo mora ao lado

Segundo a NBCI*, metais pesados ​​são definidos como elementos metálicos que possuem uma densidade relativamente alta em comparação com a água. Nos últimos anos, tem havido uma crescente preocupação ecológica e global de saúde pública associada à contaminação ambiental por esses metais. Além disso, a exposição humana aumentou dramaticamente como resultado de um aumento exponencial de seu uso em várias aplicações industriais, agrícolas, domésticas … Leia Mais

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Probióticos, as bactérias do bem

Você sabia que as bactérias podem ser um importante aliado da sua saúde? Nem todas são “amigas” mas quando estão desse lado elas são maravilhosas. E os probióticos estão nessa categoria.  A origem da palavra já diz muito do que devemos esperar dessas bactérias: Pro A favor Bio da vida Probióticos são microrganismos vivos (na maioria dos casos, bactérias) […]

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Suco verde – herói ou vilão?

Você já reparou que tudo que promete emagrecer facilmente, solucionar problemas de digestão, controlar diabetes, rapidamente vira produto de prateleira nas boas casas do ramo? Com o suco verde não é diferente. Tem muito suco verde no comércio de alimentação. Mas cuidado:  a maior parte que são vendidos comercialmente contem muita fruta em sua composição comprometendo a dieta alimentar de quem inocentemente ingere esses … Leia Mais

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KEFIR: uma bebida e suas mil e uma propriedades

Kefir é uma bebida tradicional do Oriente Médio utilizada há séculos na Europa e Asia como medicina popular devido aos incontáveis benefícios e por ser considerada  uma importante coadjuvante na cura de muitas doenças.Esta bebida cheia de nutrientes e probióticos contém a chave para ajudar a melhorar muitos problemas de saúde relacionados com o sistema digestivo e imunológico.   Kefir de leite e Kefir … Leia Mais