Categoria: Alimentação e alimentos

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Alimentação: 5 dicas para se ter uma vida saudável

A grande maioria das pessoas estão sobrecarregados com prazos e obrigações, alimentação errada, trânsito e trabalho repetitivo.

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Probióticos, as bactérias do bem

Você sabia que as bactérias podem ser um importante aliado da sua saúde? Nem todas são “amigas” mas quando estão desse lado elas são maravilhosas. E os probióticos estão nessa categoria.  A origem da palavra já diz muito do que devemos esperar dessas bactérias: Pro A favor Bio da vida Probióticos são microrganismos vivos (na maioria dos casos, bactérias) […]

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Suco verde – herói ou vilão?

Você já reparou que tudo que promete emagrecer facilmente, solucionar problemas de digestão, controlar diabetes, rapidamente vira produto de prateleira nas boas casas do ramo? Com o suco verde não é diferente. Tem muito suco verde no comércio de alimentação. Mas cuidado:  a maior parte que são vendidos comercialmente contem muita fruta em sua composição comprometendo a dieta alimentar de quem inocentemente ingere esses … Leia Mais

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KEFIR: uma bebida e suas mil e uma propriedades

Kefir é uma bebida tradicional do Oriente Médio utilizada há séculos na Europa e Asia como medicina popular devido aos incontáveis benefícios e por ser considerada  uma importante coadjuvante na cura de muitas doenças.Esta bebida cheia de nutrientes e probióticos contém a chave para ajudar a melhorar muitos problemas de saúde relacionados com o sistema digestivo e imunológico.   Kefir de leite e Kefir … Leia Mais